Хотите рассчитать  нормы калорий индивидуально для Вас?

Это поможет контролировать свой вес, не ограничивая себя в еде. Если Вы уменьшите суточную норму калорий, то вес начнет снижаться.

Расчет суточной нормы калорий можете легко выполнить на сайте с помощью онлайн калькулятора.

Онлайн калькулятор суточной нормы калорий на основе формулы Харриса-Бенедикта рассчитан на людей средней комплекции и ведущих активный образ жизни.

Это интересно!