Один день в неделю постарайтесь максимально разгрузить для своего отдыха.

Если Вы взвалите на свои хрупкие плечи абсолютно все заботы по дому, очень быстро Вы превратитесь в задерганную женщину, но Вы ведь себя любите?

Поэтому ,несколько простых советов для своего личного времени.

Один раз в неделю освободите себя от приготовления еды. Закажите еду на дом, купите готовые кушанья в супермаркете или кулинарии, или отдайте бразды правления на кухне своему мужу.

В выходные обязательно посетите салон красоты. Несколько часов, проведенные в салоне, благотворно влияют не только на внешний вид, но и  на нервную систему.

Запишите детей в выходные в какую-нибудь детскую комнату, детский клуб, на мастер-класс, отвезите их погостить к бабушке.

Если у Вашего мужа есть какое-нибудь хобби -охота, рыбалка, футбол, хоккей -Вам повезло! Смело отпускайте его тоже отдохнуть!

Раз в месяц( но можно и еженедельно) закажите услугу по уборке.

А  освободившееся время посвятите только себе! Иногда даже несколько часов,проведенных в праздном безделье, помогают отлично отдохнуть!

Это интересно!